نبلاء الاسلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحباً بك زائرنا الكريم
يسعدنا تسجيلك في منديات نبلاء الاسلام لتكون من اسرة هذا البيت الراقي بكم ولكم

نبلاء الاسلام

اسلامي علي منهج اهل السنه بفهم سلف الامه
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابودجانه
صاحب الموقع
ابودجانه

الساعة الان :
رسالة sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عددخلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 6b826fcde0
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 174856_170821502968070_6471467_n
ذكر

عدد المساهمات : 1615
تاريخ التسجيل : 05/05/2011
العمر : 58
الموقع : nobalaa.forumegypt.net
المزاج : مبسوط


هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟   هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Emptyالإثنين 16 مايو 2011, 3:45 am

هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟


هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 456369



السطور
القادمة توضح لك فوائد لا حصر لها ، إذا فكرت فقط في الإقلاع عن هذه
العادة السيئة ..


- بعد 20 دقيقة من الانقطاع عن
التدخين يعود الضغط والنبض إلى المعدل الطبيعي، ويتحسن دوران الدم في
اليدين والقدمين وتصبحان أكثر دفئاً.


- بعد 8 ساعات من الانقطاع عن
التدخين يعود أوكسجين الدم إلى المعدل الطبيعي، ويبدأ احتمال حدوث احتشاء
القلب (الجلطة) بالتناقص.


- بعد 24 ساعة من الانقطاع عن
التدخين ينطرح غاز أول أوكسيد الكربون من الجسم، وتبدأ الرئة بالتخلص من
بقايا التبغ.


- بعد 48 ساعة من الانقطاع عن
التدخين يتخلص الجسم من النيكوتين، وتتحسن حاستي الذوق والشم.


- بعد 72 ساعة من الانقطاع عن
التدخين يصبح التنفس سهلاً بسبب زوال التشنج القصبي.


- بعد 2 ـ 12 أسبوعاً من
الانقطاع عن التدخين يتحسن دوران الدم في كامل الجسم، ويصبح المشي أسهل.


- بعد 3 ـ 9 أشهر من الانقطاع
عن التدخين تتحسن وظائف الرئة بمقدار 5 ـ 10%، وتزول الأعراض التنفسية
المعروفة لدى المدخن كالسعال وقصر النفس والتشنج القصبي.


- بعد 5 سنوات من الانقطـاع عن
التدخيـن ينخفـض احتمـال حـدوث احتشـاء عضلة القلب (الجلطة) واحتشاء ونزوف
الدماغ (الفالج) إلى النصف مقارنة بالمدخنين.

- بعد 10 سنوات من الانقطاع عن
التدخين ينخفض احتمال حدوث سرطان الرئة إلى النصف مقارنة بالمدخنين،
ويتساوى احتمال حدوث احتشاء عضلة القلب (الجلطة) واحتشاء ونزوف الدماغ
(الفالج) مع غير المدخنين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nobalaa.forumegypt.net
ام سيف الله
الاداره
الاداره
ام سيف الله

الساعة الان :
رسالة sms :
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 121310221240v8s17mvpep60tcqg9
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 174856_170821502968070_6471467_n
انثى

عدد المساهمات : 1657
تاريخ التسجيل : 05/05/2011
العمر : 42
الموقع : http://nobalaa.forumegypt.net/
المزاج : سعيده


هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟   هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Emptyالثلاثاء 17 مايو 2011, 4:47 pm

جزاك الله خير على سلسلة الاقلاع عن التدخين
بارك الله فى قلمك
ودمت بخير وعافية
لك ودى واحترامى

http://www.mktaba.org/img/sign_02.gif
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابودجانه
صاحب الموقع
ابودجانه

الساعة الان :
رسالة sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عددخلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 6b826fcde0
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ 174856_170821502968070_6471467_n
ذكر

عدد المساهمات : 1615
تاريخ التسجيل : 05/05/2011
العمر : 58
الموقع : nobalaa.forumegypt.net
المزاج : مبسوط


هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟   هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Emptyالخميس 07 يوليو 2011, 9:25 pm

هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟ Ouooou10">
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nobalaa.forumegypt.net
 
هل تعرف فائدة الإقلاع عن التدخين ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبلاء الاسلام :: حملة نبلاء الاسلام عن الاقلاع عن التدخين-
انتقل الى: